ELITE MAGAZIN

Atrium Flora připravilo další letní akci s názvem Selfie mánie. Pokud toužíte po celodenním nakupování, při němž ze své peněženky neutratíte ani korunu, neváhejte a zasoutěžte si až do 13. září o den snů v podobě nákupů na účet obchodního centra Atrium Flora.

Strečink by měl být nedílnou součástí každého tréninku, obzvláště pak tréninku běžců. Protahování je nutným protipólem zatížení těla, protože to, co se zatěžuje, se také zkracuje. Cílem strečinku je protažení zkráceného svalstva a zároveň prevence proti mnoha zraněním. Správně prováděným strečinkem se buduje síla, délka a pružnost svalů, zvyšuje se kloubní pohyblivost, rozsah pohybu a dochází k celkové regeneraci organismu. Balance Club Brumlovka přináší několik tipů na techniku správného protažení svalů po dlouhém běhu.

Pilates už není neznámé cvičení, které tajuplně slibuje okamžitě nové tělo. Řadí se ke stylu body and mind a najdete ho v nabídce většiny fitcenter. Přesto jste se možná ještě nerozhodli ho vyzkoušet. Možná si myslíte, že nedostanete náležitě do těla. Možná máte pocit, že by vám to nešlo. A možná vás to zatím ještě ani nenapadlo. Zde je hned několik důvodů, proč se do pilates pustit co nejdříve, ideálně tohle léto!

Pozitivní účinky jógy na tělo a mysl objevuje stále více lidí. To je důvodem, proč lze lekce jógy nalézt téměř v každém fitness centru. Cvičení rozvíjí flexibilitu a stabilitu těla a navozuje duševní rovnováhu. Obecně existuje více druhů jógy, proto je vhodné vyzkoušet různé lekce a vybrat si takovou, která vám bude nejvíce vyhovovat. Například Balance Club Brumlovka nabízí mezi cvičebními lekcemi celkem šest druhů jógy.

Pozitivní účinky jógy na tělo a mysl objevuje stále více lidí. To je důvodem, proč lze lekce jógy nalézt téměř v každém fitness centru. Cvičení rozvíjí flexibilitu a stabilitu těla a navozuje duševní rovnováhu. Obecně existuje více druhů jógy, proto je vhodné vyzkoušet různé lekce a vybrat si takovou, která vám bude nejvíce vyhovovat. Například Balance Club Brumlovka nabízí mezi cvičebními lekcemi celkem šest druhů jógy.

Milé dámy, přijeďte strávit nikým nerušený prodloužený víkend do Villy Memories, užijte si s kamarádkami báječný relax a svěřte se do rukou profesionálů v péči o tělo.

Stanování je ideální a finančně nenáročný způsob, jak si s rodinou užít letní dovolenou. V Česku prožívá renesanci. Dobrodružství v přírodě ocení hlavně děti, zážitek pod stanem je neporovnatelný s tím pod pevnou střechou. Možnosti jsou dnes už docela jiné, než si pamatujeme z našich dětských let. Abyste na nic nezapomněli, připravila společnost Regatta, britský výrobce outdoorového vybavení a oblečení, několik osvědčených tipů.

Málokterá kosmetická značka má takový úspěch v zahraničí, jako Dermacol. Za úspěchem této ryze české značky stojí prvotřídní kosmetika, která dokáže pečovat jak o mladičké tváře, profesionální modelky, tak o vrcholové sportovkyně. Rozmanitost produktů dokazuje i svou novou kampaní, ve které se v roli vodních bohyní objevují Miss World 2006 Taťána Kuchařová, Česká Miss Earth 2015 Karolína Mališová a biatlonistka Gabriela Soukalová.

Aktéři připravované komedie Padesátka v režii Vojty Kotka popřáli v Karlových Varech filmovému festivalu k padesátinám a publiku poprvé představili první záběry filmu. Na místě nechyběl Jakub Prachař, Marek Taclík, Ondřej Pavelka ani Vojta Kotek.

Tenis je velmi populárním sportem. Mnohým ale chybí možnost poměřit své síly, s jinými hráči než jsou kamarádi nebo členové rodiny. Jednu takovou příležitost nabízí Balance Club Brumlovka, který 26. července pořádá deblový tenisový turnaj pro všechny sportovní nadšence.