Život ve zdraví se v Česku neprodlužuje – naopak. Roků, které bychom mohli prožít bez vážných nemocí, ubývá. Mezi nejzávažnější zdravotní komplikace patří kardiovaskulární onemocnění, jež zůstávají nejčastější příčinou úmrtí v České republice. Každoročně na ně zemře více než 40 000 lidí. Světový den srdce, který připadá na 29. září, připomíná, že prevence může zachránit tisíce životů.

Aktuální výsledky série dvanácti edukačních akcí pořádaných spolkem Zastavme nadváhu a obezitu však ukazují znepokojivý trend – až 6 z 10 Čechů trpí nadváhou, vysokým krevním tlakem či jinými rizikovými faktory, které ohrožují jejich srdce často bez jejich vědomí. Kritická situace se týká i dětí – obezita postihuje už každé páté dítě.

„Kardiovaskulární choroby jsou stále zabijákem číslo jedna. Každý rok si vyžádají desítky tisíc životů, přestože většině z nich lze předejít. Klíčem je včasná prevence, zdravější životní styl a otevřená komunikace o problému,“ říká MUDr. Jiří Veselý, kardiolog z EDUMED s.r.o., člen výboru České asociace preventivní kardiologie a České asociace srdečního selhání a zástupce spolku Zastavme nadváhu a obezitu.

Alarmující situace už u dětí

Stále častěji se objevuje nadváha a obezita i u dětí a dospívajících. Ti se navíc často setkávají s předsudky – nejen u zdravotníků, ale i ve škole či běžném životě.

„Prevalence obezity u dětí a dospívajících v Česku roste a je nezbytné o tom mluvit otevřeně. Děti s nadváhou se často potýkají s odsudky, což má negativní dopad na jejich psychiku i motivaci ke změně,“ upozorňuje MUDr. Lenka Veselá, pediatrička z Oblastní nemocnice Kolín a lékařka obezitologické ambulance FN Královské Vinohrady.

Silným připomenutím závažnosti problému je i příběh maminky, která se dlouhodobě potýká s obezitou – u sebe i u svého syna. Oba absolvovali skupinový KAMP program pro adolescenty zaměřený na úpravu životního stylu. Jejich zkušenost ukazuje, jak náročné je zvládat zdravotní komplikace i společenské předsudky.

„Obezita není jen číslo na váze. Je to každodenní boj se zdravím i s názory okolí. Díky odborné péči jsme pochopili, že změna je možná – je ale potřeba mít správné informace, nebát se požádat o pomoc a začít mít sebe rád,“ říká paní Pavlátová.

Nová data: prevence selhává

Měření provedená během 12 edukačních dnů ve 10 městech (Brno, Pardubice, Praha, Plzeň, Hradec Králové, Jihlava, Olomouc, Liberec, Ostrava, Zlín) odhalila, že:

• velká část populace trpí nadváhou či obezitou,

• mnoho lidí má zvýšený krevní tlak,

• řada účastníků vůbec netuší, že je ohrožena srdečně-cévními onemocněními.

Výzva pro společnost: jednejme teď

Spolek Zastavme nadváhu a obezitu vyzývá veřejnost i instituce: měřte, zajímejte se o své zdraví, jednejte včas. Každý malý krok – více pohybu, zdravější strava, pravidelné kontroly – může znamenat roky života navíc. Mnoho lidí přitom nezná ani své základní hodnoty, jako je krevní tlak, obvod pasu nebo tělesná kompozice, a právě ty zásadně ovlivňují budoucí zdraví i našich dětí.

Plány na rok 2026: více edukace a otevřeného dialogu

V roce 2026 chce spolek navázat na letošní úspěchy a rozšířit aktivity zaměřené na osvětu veřejnosti i odborníků. Pokračovat bude program KAMP, který pomáhá dětem a rodinám měnit životní styl, a vznikne i bezplatná online publikace „Vesele s Veselými“ s praktickými tipy pro zdravější život.

Důležitou součástí bude i vzdělávání zdravotníků – především v respektující komunikaci s pacienty s obezitou. Tyto principy představí samotné rodiny formou živých vystoupení na odborných konferencích, včetně Konference obezitologie a bariatrie 2025 (www.konferenceob.cz).

Zdroj a foto: www.zastavmenadvahuaobezitu.cz