so20042024

čtvrtek, 28 prosinec 2017 07:57

Věděli jste, že japonský zelený čaj matcha pomáhá při hubnutí?

Proces hubnutí je závislý na rychlosti metabolismu a lze ho podpořit mnoha způsoby. Jednou z efektivních metod je pravidelné pití zeleného čaje matcha. Ten právě díky své schopnosti zrychlovat metabolismus pomáhá spalovat přebytečný tělesný tuk – podle některých odborníků až čtyřnásobně, než je běžné, a navíc bez negativních vedlejších účinků, jako je například zrychlení tepu nebo bušení srdce.

 

„Zelený čaj je všeobecně známý pro svou schopnost urychlovat metabolismus,“ říká výživový specialista RNDr. Pavel Suchánek.

„Studie prokázaly, že čaj matcha dokáže výrazně urychlit metabolismus, čímž se odlišuje od běžného zeleného čaje. Je to dle odborníků zejména díky tomu, že při pití čaje matcha se konzumují celé čajové lístky a nikoliv pouze jejich výluh,“ dále vysvětluje Suchánek. Čajové plantáže se před sklizní zastiňují, aby čajové lístky začaly produkovat co nejvíce chlorofylu, proto má matcha tak silné detoxikační účinky.